Tu/Em's profileThe Years of Exploration...PhotosBlogLists Tools Help

Blog


    March 06

    Health Log

    New Pill


    Mar 1 - Mar 7, 2009: I started new hormonal treatment which will make me feel depressed but will help pausing my period (as long as I take the pills, I will have no period. After one week taking this pills, I experience some depression for 2 days (not consecutive). My physical pain is still there. I hope it goes away soon.
    March 04

    Fashion Blog (UK and EU styles)

    Costume Trend


    Winter 2008: Wet look leggings, Color leggings and tights, Skinny jeans, and everything in purple
    Spring 2009: Rib kareem trousers, Oversize top, Drape cardi

    Cool Brands that I like


    Boutique: Warehouse, Oasis, Topshop , Uniqlo
    Street/Surf wear: Bench
    February 28

    Cosmetic Blog

    This entry is dedicated to best beauty products for me. I have oily face and dry skin. In the past years, I have been trying and using a lot of beauty products. So here's my summary. (I'll keep updating this entry.) Last edited: May 25, 2009

    Body Care


    Body lotion: Body shop's body butter range (esp coconut), Dove body silk, Palmer's coconut
    Body Scrub: Body shop's coconut scrub, Soap&Glory scrubs actually
    Hand cream: Body shop's Hemp hand protector, Neutrogena Norwegian formula hand cream

    Skin Care


    Cleanser: Neutrogena deep clean gel wash, Neutrogena Wave
    Toner: Sisley botanical toning lotion with tropical resin, Loreal age perfect smoothing toner
    Scrub/Exfoliating: Boots botanic scrub
    Mask: Pola lumiera whitissimo pack white masque, Sisley botanical tropical resin mask, Lush cupcake mask (fresh and short life), Bodyshop Vit C peel off
    Serum: Catherine hydrating serum, Pola signs solution the serum
    Day cream: Catherine placenta cream
    Night cream: Catherine lanolin cream, Estee Lauder Advanced Night Repair
    Eye cream: Pola signs solution eye repair
    Lip: Mac lip conditioner, Vaseline lip therapy, Palmer coconut, Chapstick

    Make-up


    Face Primer: Kiss mat chiffon uv whitening base SPF 26, Pola base
    Eye Primer: Boots No.7 eye primer, Mac shadestick sharkskin
    Lip Primer:n/a
    Foundation: Pola super suncare liquid foundation (SPF40), Revlon beyond natural, Diorskin nude liquid foundation, Bodyshop oil free foundation
    Loose Powder: Pola silfique loose powder
    Pressed Powder: Pola silfique powder foundation
    Blush-on: Mac, Body shop
    Eyeliner pencil: Pola vivoke eyeliner pencil, Collection 2000 eye definer
    Eyeliner liquid: Boots No.7
    Eyeliner Gel: Kate, Bobbi Brown
    Eye shadow: Body shop, BarryM dazzle dusts
    Mascara: Maxfactor, Boots No.7
    False Eyelashes: Mac, Revlon, Mei Linda
    Lipstick: Mac (honeylove, kinda sexy), Body shop
    Lip gloss: Maxfactor, Mac, Body shop high shine gloss (super awesome), Boots No.7 time delay lip plump

    Haircare


    Conditioner: Umberto Giannini mask

    Useful Websites


    Eye-makeup Tutorial: BarryM
    Lipcare Review: Chaptastic
    Face-mask Review: Best 10 face masks
    Beauty Product Review: Jeban (Thai)
    Best Beauty Websites: BellaSugar, TracySawyer TV
    January 27

    Why are thin people not fat?

    I like the horizon program, a documentary from the BBC2. This one was aired on Jan 27, 2009 at 9 pm.

    Summary of the program: Why are thin people not fat?

    There are so many factors that make us fat or slim. Today's program showed an experiment run on 10 participants overlooked by doctors, prof from UCL, Imperial, Wesminster, etc.. Participants who claimed they can't get fat ate food twice the amount of daily calories their bodies require (calculating by their biological/physical status) for 4 week. Target weight gain is 15% original weight. In general they eat thousands calories a day. They can't exercise and can't walk exceed 5000 footsteps a day. Doctors measure a lot of things throughout the experiment (not only before and after).

    By the end of the month, 2 has gained about 8-9%, the rest were avg at 5-6%, 2 failed to eat up to min calories. Interestingly all but one gain weight and weight gained is fat. The exceptional one gained weight but not fat (look the same). He is Asian. It turns out that his body has more muscle without exercising and his calorie burning rate has increased.

    Summary of theories proposed in the program:

    - People get fat because of their brains register at one approx obese size and the body will response whatever it can to reach that size. - Obese people got infected by a fat virus (has been extremely experimented by a prof on chicken and 1000s obese patients). He said about 20% of fat people who are really fat got infected by this virus at one point in life. - Obese people has developed the tendency to get fat, dating back to the days inside wombs (what mama eats) and throughout childhood. - Skinny people has gene and mechanism that resist getting fat, physically and also psychologically.

    Two weeks after the experiment, all 10 participants got back to their normal self, (they said) without trying hard to lose weight.

    So in summary, skinny people tend to be skinny and fat people tend to be fat. It is difficult to gain weight or lose weight out of your normal size. And getting near fat people won't get you infected by that fat virus. :)

    ***************

    I would love to see the experiment on aging people though. All subjects are in their early 20s. I do think somehow that I have that kind of gene because there were years that I ate like pig. I just never get fat (when I thought I was fat.). But the gene must get older as I grow old so I can't eat much anymore.

    ***************

    March 09

    My Menstrual Pain

    Upcoming Schedule
    Updated 29/02/2008 The Leap Day

    - Have an appointment with a gynaecologist at the RUH on Apr 17, 2008
    - Must have 2nd blood/hormone test at Uni's Med Center as soon as having the next period cycle

    **********************************************************
    Symptom
    (updated 11/02/08)

    - Blood and hormone seem normal (from 1st test)
    - Having two pieces of fibroid in my uterus, 3x3x3 and 1x1x1 cm.
    - Having huge endometriotic cysts in both ovaries, 7x7x8 and 3x3x2.5 cm.

    **********************************************************

    I will dedicate Facebook Note to record knowledge and solution to cure my period pain (i.e. Menstrual or Dysmenorrhoea). I have suffered from this pain throughout my life. I am in supreme pain, I can't eat, I can't sleep, I faint and I am always half conscious. It is time to start taking it seriously.

    History of treatment
    (all under doctor suggestion/prescription)
    I normally take an anti-inflammatory medicine, and over-the-counter pain relievers. It doesn't help much but I do take them regularly because I cannot stand not taking pills.
    I used to be prescribed hormonal birth control pills but it caused cysts.
    I used to have acupuncture. It helped relieving back pain.

    Diet Change
    (Feb 11,2008)
    After 2 months trying, I'd like to conclude that changing of diet plus taking supplements don't help with the pain because the root of my problem has nothing to do with food. Anyway, proper diet should be good for health.

    Meeting my GP
    (updated 11/02/08)
    - I must have another blood and hormone test to confirm the result.
    - I must see a gynaecologist to have further test to confirm the result (before making decision for further treatment).
    - For result, see above.

    Latest progress
    Note: Dr.Bligh, my GP, tried to make me feel good by telling me that I can live with it for 20 years. It's not that dangerous and I shouldn't worried much.

    F...k me, anyway here''s the fact.
    Fibroid is not dangerous; 1 in 5 women has it. Only if it causes pain then you should consider treatment. Endometriosis is a non-cancerous cyst, can cause painful periods and persistent pain in the pelvic area. 1 in 10 women has Endo.

    And in my case, they both cause pain.

    Treatment can range from taking drugs to taking hormone to uterus and ovary removal. Treatment by hormone doesn't work with me because it will cause breast cysts. If the gynaecologist confirms the results, I might have to go for a surgery.

    At least it becomes clear what causes pain and why I run to the loo so often in the past 20 years of my life.

    I know I'll live. Will keep posted!
    October 05

    What's in need!

     
    - กางเกงขาก๊วย เสื้อทำกับข้าว
    - กระเป๋ากีฬา
    - ยาแก้สิว ครีมทาหน้า ครีมล้างหน้า
     
    - น้ำยาล้างคอนแทคเลนส์

     
    - ไหมขัดฟัน
    - หนังสือ คิดเชิงอนาคต และ คิดเชิงสร้างสรรค์ + หนังสือทำกับข้าวด้วยไข่
    - ผ้าขนหนูผืนเล็ก
    - longjohn ทุกสี เสื้อ size เล็ก กางเกง size ใหญ่
    - ยาสีฟัน
    - ยาสระผม ครีมนวดผม
    - ครีมอาบน้ำ
    - ยาแก้ปวดอัยบูแกน
    - หมอนข้าง 
     
     
    ***************************************
    ** สิ่งที่ต้องเตรียมสำหรับเดินทางมาเรียนที่อังกฤษ **
    ***************************************
     
    Gadgets & Equipments

    - Laptop + all recovery disks + all warranty doc
    - Adapter (see picture) - buy 2-3 pieces at Central, cost @115
    - Softwares that you have to use for your studying
    - Lan cable
    - USB extension (just in case)
    - USB drive (can be with/without MP3 player), what's hot in UK, it's the Ipod Nano, white color.
    - Bluetooth USB adapter (can be wire or wireless) price shouldn't exceed 1K - buy it only if u want to use your laptop with other bluetooth devices, eg. mobile
    - Speakers - only if you are not satisfied with the Fujitsu sound system and you want to listen/watch media. Try to find small but good sound quality, I think u can find from IT city. Cost estimated 1.5K
    - Webcam & microphone - only if you want to have video conversation. Cost estimated .6 - 1.5K , I shall discuss the detail of this gadget later.
    - Digital camera + additional memory (512M or 1GB) + extra battery pack + charger + cable
    - Mobile phone - will discuss later
    - Movie, music, MP3 CDs/DVDs
    - Blank CDs, DVDs
    - Power extension sockets with switch - just in case that u bring along Thai electrical equipments, eg. hair dryer, rice cooker
    - Laptop soft cover - buy it at Fortune, the cheapest is 400B
    - 3M cloth for laptop cleaning (@IT city)
    - Backpack
    - Ni-cad/rechargable battery + charger - if any of your appliances use AA or AAA battery
    - Electric blanket/pillow (I bought it from Verasu)
    - Laptop security lock - go for Kensington (I'll check the website for you, I think I have a discount buying online)
     

    หมวดเครื่องแต่งกาย
    - กางเกงยีนส์หลาย ๆ ตัว สารพัดแบบเท่ห์ ๆ หน่อย
    - กางเกงสามส่วน สี่ส่วน ไว้ใส่กับบู๊ท เท่ห์ระเบิด
    - กระโปรง ถ้าชอบใส่
    - กางเกงขาสั้น ไว้ใส่เล่นกีฬา หรือ ใส่ตอนฤดูร้อน
    - เสื้อยืด ซื้อของไทยมาเลยน้อง จะของก๊อบ ของแท้ พี่ว่าของไทยสวยกว่า ถูกด้วย
    - รองเท้าผ้าใบ จำนวนคู่ตามแต่จะเอามาไหว ควรจะเป็น casual และ สำหรับเล่นกีฬาด้วย ตามแต่ว่า จะเล่นหนักแค่ไหนนะหนู (ปล รองเท้ากีฬาทุกแบรนด์ที่ไทย ถูกกว่าที่ยูเค อย่างรุนแรง โดยเฉพาะ converse ถ้าชอบ พูม่า ก็ด้วย ซื้อมาเลย อย่ามาเดินตาละห้อยอย่างพี่ ตอนนี้ รอกลับไปซื้อที่ไทยอย่างเดียวเลย)
    - รองเท้าแตะ
    - รองเท้าหนังหรือบู๊ต (ถ้าต้องการ) อันนี้ ถ้าซื้อที่ยูเค แบบไม่เฝ่ยนะ ราคา 60 ขึ้นไปถึง 200
    - เสื้อกันหนาว เอาแบบบุเลยนะ บุหนา ๆ ลองไปดูที่หลังการบินไทย จำได้ว่าที่สยามมีร้านนึงอะ แถว ๆ ลิโด้ แต่ถ้าจะมาซื้อที่นี่ ราคาก็เหวี่ยงตั้งแต่ 10 กว่า ๆ ยัน สองร้อยกว่า ๆ นู่นเลย ตามแต่ยี่ห้อ แต่ว่า 10 กว่านี่ก็จะแบบไม่ค่อยดี ไม่ค่อยเท่ห์นะ ถ้าแบบเบสิค จะอยู่ที่ราว ๆ 40 กว่า ๆ ขึ้นไป น้องงู ก็คูณเอา ว่าอยากได้แบบไหน จะเตรียมมาตัวนึง แล้วค่อยมากระหน่ำช๊อปที่ยูเคก็ได้ เพราะว่า ช่วงที่หนูมา เป็นช่วงลดราคา winter sales แล้ว พี่พึ่งซื้อ esprit ไป 80 ปอนด์ แต่น้องอีกคนเค้าซื้อมาจากไทย คล้ายกัน 3700 ของพี่แพงกว่าเยอะ
    - กางเกงกันหนาวกับเสื้อลองจอห์น ไปซื้อหลังการบินไทย เอากี่ชุดก็ตามสะดวก พี่มีสามชุด ไม่ค่อยได้ใส่ เพราะว่า อึดอัด
    - ถุงเท้า เอามาไม่ต้องเยอะ มาซื้อที่นี่ดีกว่า
    - ชุดชั้นใน เอาแบบใส่ได้ สองอาทิตย์ 14 ชุด
    - เข็มขัด มาเยอะ ๆ เลย ถ้าชอบแต่งตัว เพราะว่า ที่นี่แพงโอเวอร์
    - ที่คาดผม (ถ้าใช้ )
    - กิ๊บหนีบผม (ถ้าใช้)
    - ผ้าพันคอ กี่ผืนตามสะดวก ให้ match กับชุดที่จะเอามา ซื้อที่นี่ก็ได้ ราคาตั้งแต่ 5 ปอนด์ขึ้นไป จนถึงระดับราคาที่แบบ งง ว่าเฮ้ย ผ้าแค่นี้ ขายแพงขนาดนี้ได้ไงวะ
    - หมวกแบบบีนี่ หรือ แบบอื่น ๆ ที่ปิดหู รวมทั้งหมวกแบบอื่น ตามชอบ
    - ถุงมือ แบบบาง สำหรับอากาศหนาว ชิว ๆ และแบบหนาบุขนข้างใน สำหรับ อากาศหนาวสาหัส ควรซื้อสีดำ เพราะใส่ได้กับทุกชุด
    - ชุดนอน ผ้าถุง โสร่ง และอื่น ๆ ที่นิยมใส่นอน
    - ผ้าเช็ดตัว เล็ก ใหญ่ ควรมีสลับสำหรับซักด้วย
    - ผ้าเช็ดหน้า ถ้าใช้
    - แขนกุด สายเดี่ยว ถ้าอยากเอามา ก็เอามาเลย เพราะว่า เวลาเรียนอยู่ในตึก หรือ summer อยู่ในห้อง ในออฟฟิศ ก็สามารถโชว์ได้
    - ชุดว่ายน้ำพร้อมอุปกรณ์

    - เครื่องประดับ

    [จงไปตะลุย JJ + หลังการบินไทย]

     

    หมวดเครื่องเขียน
    - ปากกา (เอามาสัก 5 6 ด้าม ก็ได้ เผื่อหาย)
    - ดินสอกด (สักสองสามอัน ก็พอ เผื่อหายเหมือนกัน)
    - ใส้ดินสอ (เอามาเยอะหน่อยก็ดี เพราะจะได้ใช้ได้นานๆ)
    - สมุด (เล่มหนา 2 - 3 เล่ม ก็น่าจะพอ)
    - ยางลบ (สัก 2 3 ก้อน)
    - คัทเตอร์ ** ต้องแยกใส่ไว้ในกระเป๋าโหลด
    - กรรไกร ** ต้องแยกใส่ไว้ในกระเป๋าโหลด
    - ปากกาไฮไลท์ (เอามาหลากสีเลยก็ดี เวลาทำรีดดิ้งมันช่วยได้)
    - คลิปหนีบกระดาษ (มีไว้ไม่เสียหลาย ถึงเวลามันก็ได้ใช้)
    - แม็กส์ พร้อม ลูกแม็กส์ (มีไว้ไม่เสียหลาย ถึงเวลามันก็ได้ใช้)
    - สก็อตเทป (มีไว้ไม่เสียหลาย ถึงเวลามันก็ได้ใช้)
    - ลิควิดเปเปอร์
    - กาวสองหน้า
    - ที่แกะแม็กซ์
    - permanent marker สำหรีบเขียนบนแผ่น CD และอื่น ๆ
    - หนังสือที่เกี่ยวกับการเรียน (แต่ไม่แนะนำ มันหนัก)
    - หนังสืออ่านเล่นบนเครื่อง

    - post it
    - การ์ด จดหมาย (ถ้าอยากเขียนกลับหาใครที่ไทย) ของที่นี่ เชย ไม่ได้เรื่อง

     
    หมวดอุปกรณ์ห้องน้ำ
    - หวีทุกแบบที่จำเป็นต้องใช้
    - ที่ถอนขนไฟฟ้า (อันนี้พี่อยากได้มากเลย ที่นี่โคตรแพง)
    - แปรงขัดเล็บ ถ้าใช้
    - ที่ปั่นหู
    - สำลี
    - น้ำหอม โรลออน (ถ้าเป็นแบบสเปรย์ ให้เอาใส่ในกระเป๋าโหลด เพราะถ้าใส่กระเป๋าแบก เครื่องจะตรวจเจอ แล้วอาจต้องค้นให้เค้าดู)
    - เครื่องสำอางส่วนตัว
    - แป้ง ถ้าใช้
    - ยาสีฟัน
    - แปรงสีฟันแนะนำแบบไฟฟ้า เพราะว่า เหนื่อยจนไม่มีแรงแปรงฟันเอง ซื้อหัวเปลี่ยนมาเลยสำหรับใช้ตลอดเวลาที่จะอยู่
    - แชมพู ครีมนวด เอามาเท่าที่จะเอามาได้
    - สบู่ เพราะว่าที่นี่โคตรแพงเช่นกัน
    - โลชั่นทาตัว และ ทามือ
    - น้ำยาคอนแทคเลนส์ต่าง ๆ ถ้าใช้ ยูเคแพงกว่า 5 เท่า
    - ไดร์เป่าผม ที่หนีบผม
    - ผ้าอนามัย
    - ที่สำคัญ ก็หมวกอาบน้ำ กับ ดอกไม้อาบน้ำ (shower flower) สิบบาทที่ไทย จะกลายเป็น 350 ทันทีที่ยูเค
    - ครีมล้างหน้า
    - ไหมขัดฟัน
    - ลิปมัน
    - กรรไกรตัดเล็บ พร้อม ตะไบ
    - กรรไกรตัดผม หรือ หวี+มีดโกนที่สามารถซอยผมได้ ให้ไปถามร้านทำผมที่ทำอยู่ประจำให้เค้าซื้อให้
    - ชอบทำสีผมป่าว เตรียมมาเลย พร้อมอุปกรณ์การทำ ให้ร้านทำผมจัดให้เช่นกัน
    (ไอ่สองอย่างหลัง ถ้าหาไม่ได้ ให้บอก เดี๋ยวให้ช่างทำผมของพี่เค้าเตรียมให้)
     
    หมวดอื่น ๆ
    - ยาสามัญประจำบ้าน แก้ไข้ แก้หวัด แก้ปวดท้อง หอม ลม ดม หม่อง แซมบั๊ค คารามายด์ อะไรประเภทนั้น และยาใส่แผล
    - ยาประจำตัว
    - ไฟฉาย
    - นาฬิกา
    - นาฬิกาปลุก
    - ผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน (ถ้าจำเป็น ให้สอบถามกับเจ้าของที่พักว่าเค้ามีให้เราหรือเปล่า)
    - หม้อหุงข้าว มาซื้อเอาที่นี่ก็ได้ ยี่สิบ-สี่สิบปอนด์ ไม่อยากก็เอามาเอง
    - กล่องข้าว หรือ plasticware ที่เอาเข้าเวฟได้ด้วย สักสองสามใบ
    - ช้อนส้อมคู่ชีพ
    - กุญแจล็อกกระเป๋า ล็อกเป้ อันนี้ จาก Fortune เช่นกัน
    - กระดาษทิชชูพอใช้ 1 สัปดาห์
    - แว่นตา แว่นกันแดด

     
    หมวดเอกสาร- อันนี้ ให้พกติดตัวขึ้นเครื่อง
    - พาสปอร์ต
    - ตั๋วเครื่องบิน
    - Offer จากยู และเอกสารที่เกี่ยวข้องทั้งหมด
    - Transcript (Eng)
    - รูปถ่าย 1+2 นิ้ว (เอามาสักอย่างละโหล เพราะมาถึงมันก็อาจจะต้องใช้ จะได้ไม่ต้องถ่ายใหม่ ที่นี่ นอกจากแพงแล้ว ถ่ายออกมาอุบาทว์อีกต่างหาก)
    - เอกสารรับรองประวัติการทำงาน (Eng) (ถ้ามี)
    - ประกาศนียบัตรอื่นๆ (Eng) (ถ้ามี)
    - ข้อมูลชื่อ สถานที่ตั้ง เบอร์ติดต่อ ของผู้ปกครองของเราในประเทศไทย
    - ข้อมูลชื่อ สถานที่ตั้ง เบอร์ติดต่อ ของโรงเรียนที่จะมาเรียน และที่พัก รวมทั้งชื่อผู้ที่สามารถติดต่อได้ กรณีเจ้าหน้าที่ตรวจคนเข้าเมือง ต้องการคุยด้วย
    - สำคัญมากคือเอกสารตรวจร่างกาย พร้อมฟิล์ม x-ray ปอด อันนี้ ต้องมีเลย ไม่งั้น รอกันสี่ชั่วโมงที่สนามบิน กรุณาไป รพ ที่เค้าทำฟิล์มเป็นอันเล็ก ๆ นะ พี่เห็นคนอื่นเค้าถือกันกระเหรี่ยงเชียว ของดิฉัน เป็นเล่มเล็ก ๆ ฮ่ะ น่ารักมาก ปรากฎว่าไอ่เจ้าหน้าที่ มัวแต่ชื่นชมว่าฟิล์มน่ารัก ไม่เห็นมันตรวจอะไรเลย แต่ว่า เค้าตรวจคนอื่นเข้มงวดเหมือนกัน

     
    ข้อควรรู้อื่นๆ ในการเตรียมของและเดินทาง
    1. ไฟฟ้าที่นี่ใช้เหมือนไทย ดังนั้น อุปกรณ์ไฟฟ้าเมืองไทย สามารถเอามาใช้ได้ทุกอย่าง แต่จะต้องมี หัวแปลงปลั๊กไฟ เพราะใช้ปลั๊กไม่เหมือนกัน ให้คิดเตรียมการวางแผน ว่าจะเอาปลั๊กพ่วง หรือ extension มากี่ปลั๊กนะ จะได้ไม่มากน้อยเกินไป
    2. ควรจะเปิดบัญชี ที่ทำ ATM แบบกดได้ทั่วโลก ที่เมืองไทย เอาไว้ด้วย เช่น บัตร B-First ของ ธ.กรุงเทพ เผื่อฉุกเฉิน ให้ที่บ้านโอนเงินเข้า แล้วมากดเอาที่นี่ได้เลย เสียค่ากดครั้งละ 100 บาท ถูกจริง ๆ (แต่พี่ทำบัตรหายไปแล้ว เศร้ามาก)
    3. ไม่ควรแลก พกเงินสดติดตัวขึ้นเครื่องจำนวนเยอะๆ เพราะไม่ปลอดภัย ใช้วิธี แลกมาสักพันปอนด์ หรือจำนวนที่พออยู่ได้สักสองอาทิตย์ ติดตัวมา มาถึงแล้วก็เปิดบัญชีธนาคารที่นี่เอาไว้ แล้วให้ที่บ้านโอนเข้าบัญชี หรือมากดเอาทีหลัง เพื่อความปลอดภัยในการเก็บรักษาและเดินทาง
    4. ก่อนขึ้นเครื่อง ให้หาเสื้อกันหนาว 1 ตัว ติดไว้ในกระเป๋าที่แบกขึ้นเครื่อง ไปด้วย เพราะอยู่บนเครื่อง ตอนดึกๆ จะหนาวพอสมควร
    5. เนื่องจากกระเป๋าที่โหลดเข้าใต้เครื่อง เค้าจำกัดน้ำหนักที่ 30 กิโลต่อใบ ดังนั้นก็ให้ระวัง ไม่งั้นอาจจะโดนปรับได้ เวลาใส่ข้าวของ ก็เลือกอันไหนเบาๆ เอาใส่กระเป๋าใหญ่ ส่วนอันไหนหนักๆ ก็เอาไปใส่ที่เป้ ที่แบกเองขึ้นเครื่อง เพราะปกติแล้ว เค้าไม่ค่อยจะเช็คน้ำหนัก นอกจาก เราไปทำท่าให้เค้าเห็นว่าหนักเวอร์หรือใบใหญ่เกินไป ควรใช้กระเป๋าที่มีล้อด้วยนะ ไอ่ใบที่แบกอะ
    6. ของมีคม เช่น มีด กรรไกร คัทเตอร์ ไขควง หรืออะไรที่ อาจจะถูกมองว่าเป็นอาวุธได้ ให้เอาไปใส่ในกระเป๋าที่โหลดใต้เครื่อง
    7. ของกิน เอามาเท่าที่อยากเอามา พี่ขนโลโบมากระเป๋านึง ปรากฎว่า ไม่รู้จะทำไรกิน เพราะชอบกินอาหารฝรั่ง จะบ้าตาย นี่ยังเหลืออีกครึ่งกระเป๋า คงอยู่ได้อีกหลายเดือน แต่จะบอกว่า ให้ซื้อมาหัดทำกินที่บ้านก่อน ถ้าชอบรสไหน ก็ค่อยเอามา มีหลายอย่างที่พี่ว่าไม่อร่อยอะ โดยเฉพาะต้มยำ ไม่ผ่าน
    8. ถ้ามาเครื่องการบินไทย หรือ เครื่องที่เป็น jumbo 747 ใหญ่ ๆ ที่นั่งแถวท้าย ๆ เครื่อง เบอร์ 68-69 ริมหน้าต่าง มันจะเป็นที่นั่งสองคน ให้ book ที่นั่งตรงนี้เลย ริมหน้าต่าง มันจะมีที่เหลือวางของ แล้ววางเท้าได้ด้วย สบายสุด ๆ (แต่อยู่หลังสุดเลยนะ) เพราะต้องนั่งนาน
    9.ไปทำบัตรนักเรียน ISIC Card ที่ไหน ติดไว้ก่อน ลืม เดี๋ยวหาให้ อันนี้ ไว้เผื่อเป็นส่วนลด แต่ว่า ตั้งแต่พี่มา ก็ไม่ได้ใช้ เพราะมี NUS card
    Mobile Phone

    สามารถเอามือถือมาเองได้เลยทุกแบบจากเมืองไทย แล้วมาซื้อซิมใส่

    ซิมที่อังกฤษ มี 2 แบบ
    Prepaid มีชื่อเรียกแตกต่างกันไป ตามแต่ละเจ้า เช่น orange เรียกว่า pay as you go
    Post paid ส่วนใหญ่เรียกว่า pay monthly อันนี้ ต้องเซ็นสัญญาเป็นปี

    ถ้าเอามือถือมาเอง ส่วนใหญ่ จะซื้อซิมแบบเติมเงิน ไม่มีวันหมดอายุ แต่ว่าค่าโทรก็แพงกว่านิดหน่อย
    เช็คราคาคร่าว ๆ ได้จาก website ด้านล่าง

    ถ้าหากมาอยู่สักพักแล้ว อยากได้มือถือดี ๆ ก็เซ็นสัญญารายปี เนื่องจากเครื่องฟรี ได้นาทีตั้งเยอะ (แต่ไม่รู้จะโทรหาใคร)

    ปล จะซื้อมือถือแบบ pay monthly ต้องเปิดบัญชีธนาคารให้เรียบร้อยเสียก่อน พร้อมนำหลักฐานเกี่ยวกับที่อยู่ และ คอร์สเรียนไปยืนยันด้วย

    ส่วนจะเลือกเซ็นสัญญากับผู้ให้บริการรายไหน ควรต้องดูว่า พื้นที่ที่เราเรียน และบ้านที่เราอาศัย สัญญาณยี่ห้อไหนแข็งแรง ตอนนี้ พี่ใช้ทั้ง Orange & Vodafone พบว่า Orange ดีกว่ามาก

    ศึกษา detail เรื่อง tariff ต่าง ๆ ได้จาก website

    http://shop.orange.co.uk/
    http://online.vodafone.co.uk/dispatch/Portal/appmanager/vodafone/wrp
    http://www.3g.co.uk/
    http://www.o2.co.uk/

    เวลาซื้อจริง ๆ แนะนำให้ซื้อที่ร้านต่าง ๆ ที่ไม่ใช่ของ Provider โดยตรงเพราะ offer ดีกว่า เช่น

    http://www.carphonewarehouse.com/commerce/servlet/gben-Home
    http://www.onestopphoneshop.co.uk/
     
    ที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ จะเอามาตามจำนวน หรือไม่เอามาก็ได้ พิจารณาเอา ตามความเหมาะสม ตามชอบ ตามเวลาที่จะมาอยู่ และตามฐานะ ต้องคิดด้วยว่าเรามาอยู่ คงจะกระหน่ำช็อป ตอนเอากลับก็สาหัส

    ขอขอบคุณ ข้อมูลบางส่วนจาก dosday